Хүүхдүүдэд зориулсан ДАРХЛАА ДЭМЖИХ хооллолтын зөвлөгөө

2020 оны 05 сарын 19

Энхээ, Мэндээ хоёр хүүхэд багачуудад зориулан ямар хоол идвэл дархлаагаа дэмжих талаар зөвлөж байна. Мах, сүү, цагаан идээ, жимс, ногоо болон шөлтэй хоол идсэнээр биеийн дархлаа дэмжигддэг. Мөн цай, сүү, хярам, ус, чацарганын болон бусад жимсний цэвэр шүүсийг бүлээнээр нь ууж байх нь зөв. Харин чихэр, шоколад, чипс зэрэг нь дархлаа суларч, жин нэмэхэд нөлөөлдөг тул хэрэглэхгүй байх нь зөвлөлөө.

Эх сурвалж: Эрүүл мэндийн яам

Сэтгэгдэл (0)
love
haha
wow
angry
sad
Сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.