Б.Буджаргал: Цом, алдар хүндээс илүүтэйгээр өөрийгөө ялсан мэдрэмж миний хамгийн том шагнал

2020 оны 09 сарын 23

Хичээллэж буй хүнийхээ тэсвэр тэвчээр, сэтгэлийн хүчийг сорьдог спортийн төрөл бол хэт холын зайн буюу олон өдрийн гүйлт. Энэ спортын төрлөөр Олон Улсад эх орныхоо алдрыг нэр төртэйгөөр мандуулж яваа тамирчин бол Бямбаагийн Буджаргал. Тэрбээр олон хоногийн гүйлтээр 10 гаруй жил хичээллэж, дэлхийн хэмжээний 9 том тэмцээнд оролцож, 4-т нь аваргалж, өдгөө дэлхийд чансаагаараа тэргүүлж байгаа юм. Тэрбээр саяхан Тайланд улсад болж өнгөрсөн тэмцээнд түрүүлжээ. Хэт холын зайн гүйлтийн дэлхийн амжилтыг шинэчилж тогтоох зорилго тээж яваа түүнтэй холбогдож ярилцсанаа уншигч Танд хүргэж байна.

-Юуны өмнө танд тэмцээндээ түрүүлж, амжилт гаргасанд баяр хүргэе. Оролцсон тэмцээнийхээ талаар товч мэдээлэл өгнө үү?

-Баярлалаа. Сүүлийн тэмцээн бол 12 цагийн тэмцээн байлаа. Өглөө 06.00 цагаас оройн 18.00 цаг хүртэл гүйсэн. 12 цагийн дотор гурван марафон гүйх зай буюу 125 км гүйж, нэгдүгээр байранд орлоо. Миний хувьд олон өдрийн гүйлтээр хичээллэдэг. Энэ төрлийн гүйлт удаан хугацаанд тайван гүйдэг учраас 12 цагийн гүйлтэд нэлээн хурд гаргаж гүйсэн. 1200 км гүйх, 120 км гүйх өөрөө их зөрүүтэй. Бие маань олон өдрийн гүйлтэд дасан зохицсон байсан учраас хурд, тэвчээр гаргаж, жаахан ядарлаа. Гэсэн ч аварга болж, эх орныхоо нэрийг дуудуулж чадсандаа баяртай байна.

-Та энэ төрлөөр хичээллээд багагүй хугацаа өнгөрч байна. Энэ хугацаанд ямар амжилтууд гаргаж байсан бэ

-Би гүйлтээр хичээллээд 20 гаруй жил болж байна. Үүнээс олон өдрийн гүйлтээр 10 орчим жил хичээллэсэн байгаа. Энэ хугацаанд амжилт маань жилээс жилд ахиж байгаа. Анх 2015 онд Нью-Йорк хотноо 10 хоногт 790 км гүйж байсан бол одоо 1304 км гүйж байна. Нэг ёсондоо миний амжилт нэг дахин ихэссэн байгаа. Дэлхийн хэмжээний 9 тэмцээнд оролцож, 4-т аварга болоод байна.

 2019 онд АНУ-ын Аризонад болсон тэсвэр тэвчээрийн 6 өдрийн гүйлтэд 787 км гүйж, нэгдүгээр байр эзэлсэн. Мөн тус улсын Нью-Йорк хотноо 10 өдрийн гүйлтэд 1222 км гүйж түрүүлсэн. Түүнчлэн АНУ-ын Висконсид болсон 6 өдрийн гүйлтэд 784 км, Хятадын Сьямэнд болсон 6 өдрийн гүйлтэд 834 км тус тус гүйж тэмцээний аварга болсон байгаа.

-Та энэ их эрч хүч, урам зоригоо авдаг вэ?

-Урам зоригийг их олон зүйлээс авдаг. Миний гүйлтийн төрөл булчин шөрмөс, биеийн хүчээс илүү сэтгэлийн хүч их шаарддаг. Шантрах, замаас гармаар санагдах үе олон тохиолдож байсан. Тэр тоолонд эх орон нутаг ус, анд нөхдөө бодно. Сайхан монгол дуу сонсохоор сэтгэл сэргэж ирдэг. Ер нь олон хүний чин сэтгэлийн дэмжлэгээс урам зориг авдаг

-Тамирчин хүн амжилт гаргахад тэсвэр тэвчээрээс гадна хоололт, амьдралын хэв маяг чухал байдаг байх. Та энэ тал дээрээ хэрхэн анхаардаг вэ?

-Хүнийг энэ ертөнцөд ирэхэд нь л байгалаас заяасан идэх ёстой хоол нь түүхий ногоон /Raw vegan/ хоол гэж шинжлэх ухаанаар баталсан байдаг. Өндөр градуст чанаж болгосон хоолонд амин дэм маш бага агуулагддаг бөгөөд зөвхөн гэдэс дүүргэх төдий. Түүгээр зогсохгүй хоол боловсруулах эрхтэн системийг хий дэмий ачаалласнаар энерги их алддаг. Чанасан хоол амт чанар муутай тул хүмүүс амтлагч их нэмдэг. Энэ нь эрүүл мэндэд маш хортой. Хоолны амт хөөх, амттанд татагдах, шунах зэрэг чанар нь дотоод сэтгэлийн хөгжилд ч муугаар нөлөөлдөг төдийгүй амтанд шунах сэтгэлтэй хүн гэгээрлийн талаар ярих нь илүүц юм.

Түүхий ногоон хоолтон болох огт хэцүү зүйл биш бөгөөд зөвхөн өөрийн чин сэтгэлийн шийдвэр гаргах төдий асуудал юм, Миний хувьд махнаас гараад 2 жил гаруй болж байгаа бөгөөд шууд түүхий ногоон хоолтон болсон билээ. Ингэснээр миний бие болоод сэтгэлд эерэг өөрчлөлтүүд гарч Олон өдрийн гүйлтийн амжилтаа ахиулж 4 удаа Дэлхийн аварга болсон гэж боддог.

-Хэт холын зайн гүйлтээр хичээллэхэд биеийн гэхээсээ илүү сэтгэлзүйн хүч их шаарддаг гэж та хэлж байна. Сэтгэлээ хүн хэрхэн хүчтэй болгох вэ?

-Хүний амьдралд тулгардаг хамгийн хэцүү хэрнээ заавал нүүр тулах ёстой даваа бол хүний өөрийн мөн чанар. Өөрийн мөн чанараа таньсан, өөрийгөө олсон хүн оюуны хийгээд дотоод сэтгэлийн хувьд үгээр илэрхийлэшгүй тийм төлөвт оршдог. Үүнийг би биеэрээ мэдэрсэн.

Мөн чанараа танихын тулд хүн өөрийгөө ялах ёстой. Дотоод хүнээ таньж, тэвчээр, уйгагүй зүтгэлээр сэтгэлийн хирээ ялаад эхлэхээр амар амгалан, аз жаргалыг та мэдэрнэ.

Хүн бүрт өөрийгөө ялах өөрийн гэсэн арга зам бий. Миний хувьд тэр бол тэвчээр байлаа. "ӨӨРИЙГӨӨ ЯЛАХ" олон өдрийн гүйлтийн тэмцээнд 9 удаа оролцож би өөрийгөө ялсан. Энэ амжилтанд хүрэхэд надад мэдээж амар байгаагүй. Тэмцээн дөнгөж эхэлсэн эхний өдрүүдэд үнэхээр хэцүү, үгээр хэлэхийн аргагүй тамын зовлон туулж буй мэт санагддаг. Хөл хөшилдөн бадайрч, өвдөлт бүрийг мэдрэн алхам бүрийг асар их хүч гарган туулахдаа ингэж зовохын оронд үхчихвэл илүү амар мэт санагддаг. Харин дараа нь, энэ бүх зовлонг тэвчин байж барианд орж ирэхдээ үнэхээр их аз жаргалыг мэдэрдэг.

Цом, тэмдэг, урамшуулал, тэдгээрийг дагаад ирдэг алдар хүнд сэлтээс илүүтэйгээр өөрийгөө ялсан тэр мэдрэмж миний хамгийн том шагнал байдаг. Энэ мэдрэмжийг дахин мэдрэхийн тулд би гүйсээр, өөрийгөө сорьсоор байх болно. Өөрийгөө ялсан хүнд өрсөлдөгч гэж байдаггүй.

Өлсөж, цангах, мөнгөөр бялхах, мөнгөгүй гачигдах, амжилт гаргах, бүтэлгүйтэж алдах зэрэг ямар ч нөхцөл байдал миний хувьд ялгаагүй. Би мөнхийн аз жаргалд умбаж, үргэлж амар амгаланг мэдэрч амьдардаг. Надад энэ ертөнцийн өнгө мөнгө, нэр төр, алдар хүнд, хүсэл тачаал чухал биш. Энэ бүхнээс татгалзаж, ангижирсан Би-гээ би өөрөө олсон. Үүнд хүргэсэн зүйл бол миний хувьд ГҮЙЛТ байсан. ГҮЙЛТ миний зам мөр, ГҮЙЛТ миний тэвчээрийн шалгуур, ГҮЙЛТ миний бясалгал, ГҮЙЛТ миний дотоод амар амгалан юм. Одоо надад ганцхан хүсэл үлдсэн. Тэр бол өөрийгөө ялж, өөрийгөө нээж олоход бусдад туслах явдал.

-Та гэр бүлтэй юу?

Ганц бие, гүйгээд гэр бүлтэй болж амжаагүй л байна

-Хүний амьдралын үнэ цэнэ таныхаар юунд оршдог вэ Гүйлтийн тамирчин болох хүсэлтэй залууст хандаж юу хэлэх вэ?

-Хүн бүр хаана ч хэзээ ч ямар ч нөхцөлд өдөр бүр амар амгалан, аз жаргалтай амьдарч хүсэл мөрөөдөлдөө хүрэх боломжтой юм. Дээр хэлсэнчлэн өөрийгөө таних нь чухал.

-Таны хувьд Covid-оос болж Тайландад нэлээн удаан хугацаанд гацаад байгаа. Энэ хугацаанд санхүүгийн хувьд хүнд байдалд орж байгаагаа өөрийн цахим хуудсаараа дамжуулан илэрхийлсэн байсан. Одоо нөхцөл байдал ямар байна вэ?

-Тайландад ирээд ирээд бараг жил болж байна. Энд тэмцээн уралдаанд ороход санхүү, зардал нэлээн хүндрэлтэй байна. Яахав, өмнө нь ч, одоо ч хүмүүсийн хандив дэмжлэгтэйгээр тэмцээндээ оролцоод явж байна. Ер нь бол дараагийн тэмцээнд оролцох зардал мөнгө одоогоор байхгүй байгаа.

Энэ талын асуудал хүндрэлтэй байдаг нь үнэн. Уг нь спонсор байгууллагатай болчихвол хэрэгтэй л байгаа юм. Сар бүр цалин авдаг ч юм уу, тэмцээний зардалдаа санаа санаа зовохгүй оролцдог бол амжилт гаргахад ч илүү дөхөмтэй. Хандив мөнгө олдохгүй бол дараагийн тэмцээнүүдэдээ оролцож чадахгүйд хүрч байна. Уг нь тэмцээнүүддээ түрүүлээд явж байвал Монгол гэдэг нэрийг дэлхийд сурталчилахад хэрэгтэй гэж боддог.

 

- Таньд хүмүүс, компаниуд хандив өгье гэвэл яаж өгөх вэ?

- Миний данс Бямбаагийн Буджаргал Хаан банк 5027402524

-Цаг гарган ярилцсан танд маш их баярлалаа. Танд амжилт хүсье.

Ярилцсан: Сэтгүүлч Г.Долгорсүрэн

 

 

Сэтгэгдэл (1)
love
haha
wow
angry
sad
Сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
2020 оны 09 сарын 23
192.82.77.82
Dorj

Энэ нөхөр чинь барьцаалагдаад байлуу юу билээ.